Mangiare è una necessità,
mangiare intelligentemente è un’arte.
François de La Rochefoucauld
Il mio metodo
“Mangiare” non indica solo un’attività normale e necessaria nella vita quotidiana di tutti noi, ma rappresenta un’azione fin troppo sottovalutata in grado di influenzare profondamente la nostra vita, il nostro comportamento, le nostre emozioni.
In quanto Biologo Nutrizionista vi aiuterò ad orientarvi in questo importantissimo ambito, agendo in maniera differente sui vari casi (sovrappeso, obesità, magrezza, sport, patologie diagnosticate, gravidanza, allattamento, vegetariani, vegani, diabete ecc.), attraverso un colloquio semplice e mirato che mi consentirà di avere un vostro quadro nutrizionale e di chiarire e correggere eventuali dubbi ed errori.
Mi porrò inoltre l’obiettivo di indagare il vostro stato fisiologico attraverso un’analisi antropometrica, basata sull’utilizzo della Bioimpedenziometria e dell’Adipometria, strumenti in grado di fornirmi importanti informazioni riguardo alla composizione corporea dell’individuo.
Infine, elaborerò un Piano Alimentare completamente personalizzato, tenendo conto quanto più possibile dei gusti e delle esigenze del singolo, ma cercando di orientarvi verso un’alimentazione sana ed equilibrata.
Il paziente avrà inoltre la consigliata possibilità di essere monitorato nell’arco dei mesi successivi, al fine di valutare i progressi fatti, chiarire eventuali dubbi e/o errori, ed eventualmente modificare il Piano Alimentare in caso di insorgenza di nuove problematiche.
Piani alimentari personalizzati
Obesità
Sovrappeso
Magrezza
Disturbi alimentari
Malattie metaboliche
Bruciore di stomaco
Colesterolo alto
Anemia
Costipazione
Diabete
Malassorbimento
Anoressia
Bulimia
Colon irritabile
Ipoglicemia
Iperglicemia
Sindrome ovaio policistico
Reflusso gastroesofageo
Meteorismo
Celiachia
Ipotiroidismo
Ipertiroidismo
Insulino-resistenza
Gravidanza
Allattamento
Allenamento sportivo
Vegetariano
Vegano