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Dott. Mattia Dalla Verità Biologo Nutrizionista
Dott. Mattia Dalla Verità Biologo Nutrizionista7 Novembre 2022
Porretta Terme
COMUNICAZIONE IMPORTANTE
Mi sono trasferito!
Il nuovo indirizzo dell’Ambulatorio di Porretta Terme è:
Studio Nutrizione Dalla Verità
Via Mazzini 177
(proprio a fianco al vecchio Tribunale)

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Dott. Mattia Dalla Verità Biologo Nutrizionista
Dott. Mattia Dalla Verità Biologo Nutrizionista7 Settembre 2022
Vacanze finite, si torna alla normalità, e…
• Tolgo il #pane
• Tolgo la #pasta
• Tolgo i #carboidrati
• Tolgo i #grassi
• Dieta di mio cugino che su di lui ha funzionato
#dietachetogenica
#dietalowcarb
• Riprendo una #dieta di 3 anni fa
• Digiuno

CALMA!!!

È inutile che io tolga i carboidrati se non so come rimpiazzarli.

E’ inutile che mi interessi alla chetogenica se non so se la mia condizione clinica sia complementare a tale protocollo.

E’ inutile che tolga i grassi se non conosco la differenza tra un grasso buono e un grasso cattivo.

E’ inutile che mi metta a digiunare se non incastro il digiuno in un protocollo efficace e quando arriva cena…. primo, secondo, dolce, frutta e amaro finale.

Il piano alimentare migliore che possa seguire è sempre quello più adatto a me in questo momento, in questa situazione clinica, in questo stato di salute.

Il piano alimentare migliore che possa seguire è sempre quello che mi permetta di raggiungere gli obiettivi che mi sono prefissato cambiando il mio approccio al cibo ed educandomi dal punto di vista alimentare.

Il piano alimentare migliore che possa seguire è sempre quello che mi faccia raggiungere il peso ideale attraverso un miglioramento della mia condizione clinica.

Sono in grado di farlo da solo?

L’alimentazione è una cosa seria.

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Dott. Mattia Dalla Verità Biologo Nutrizionista
Dott. Mattia Dalla Verità Biologo Nutrizionista4 Settembre 2022
Si comunica che da oggi Domenica 4/09 a Domenica 11/09 compresi sarò in ferie.
Ci rivediamo dal 12/09 nei vari Ambulatori (Porretta Terme, Sasso Marconi, Bologna, Montese)

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Mattia Dalla Verità - MioDottore.it